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  • 有鼻炎的人注意!3种食物不能吃,吃一口,鼻子又塞又

    发布日期:2020-06-18 01:24   来源:未知   阅读:

    原标题:有鼻炎的人注意!3种食物不能吃,吃一口,鼻子又塞又痒

    这个夏天来的有点晚,以往过了清明之后基本上晚上都要开空调过夜,但是现在在南方晚上还要盖棉被,昼夜温差大,容易着凉,鼻炎容易复发。特别指出的是慢性鼻炎和过敏性鼻炎,复发之后长时间困扰你的生活,少则一个月,多则3个月,所以要小心护理。

    有慢性鼻炎和过敏性鼻炎这些食物一定不要吃

    1、忌食寒凉生冷食物

    尤其是发病期的过敏性鼻炎患者少吃冰镇食物以及过凉的水果。最易损伤肺脾阳气,加剧过敏性鼻炎的虚寒表现。

    2、慎食鱼蟹海鲜类食物

    因鱼虾、蟹类食物简单导致过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应防止食用。同时若是过敏性鼻炎患者不确定可以去医院进行检测确定一下。

    3、刺激性的食物

    如辣椒、芥末等,简单剌激呼吸道黏膜。

    香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物,这些有害物质会危害过敏性鼻炎康复。

    得了鼻炎最好吃这些食物缓解鼻炎

    1. 蜂蜜抗过敏

    蜂蜜能预防过敏,蜂蜜里面含有一种物质叫蜂毒,在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

    2 .生姜

    生姜即可入药,也可食疗。生姜含有维生素c和镁等矿物质,具有消炎功效。姜茶有助于缓解鼻塞、流涕等呼吸道症状。

    3 .梨 预防鼻炎

    我们都知道梨子水分足,不仅味道甜美,还具有一定的药用价值,可以帮助我们清肺热,解燥,化痰止咳,像总是感觉痰多,鼻部干痒的鼻炎朋友,就可以多吃点梨子,也可以用冰糖来炖雪梨喝。

    4 .苦瓜:苦瓜虽然味道苦,但是营养却很丰富,可以帮助我们清热气,降暑,降血糖,夏天特别容易上火的鼻炎朋友,就可以多吃点苦瓜来缓解鼻炎问题了。

    5 .山楂:山楂酸酸甜甜的,含有丰富的维生素C及微量元素,可以帮助我们提高免疫抵抗力,同时还可以活血化瘀,开胃利尿,像总是感觉鼻塞的朋友,可以吃点山楂,或是用山楂泡水喝。

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